Mayara-Bernardes-Tantra-Yoga-Tradicional-Brasil-Sao-Paulo

Hello!

I'm Mayara, dreamer, lover and eternal learner. I always had everything I needed thanks to the efforts of my parents. One day when I was pretty young I learned the meaning of the word saudade, which does not exist in all language, but that is quite common in the Portuguese-Brazilian, we use when we feel the absence of something or someone. What I learned from saudade was that more than the possibility of losing someone what is more important is to keep looking for: Look the meaning of life, trying to understand who we are and why we are so, why we live, where we came from and where we go. Search for these responses is not straightforward, so for a while I got used to blame others while I found no answers.

In 2007 I had my first contact with Hatha Yoga, after a few years, I met Tattwaratnanda Saraswati, my yoga master who gave me wonderful energy and encouraged me to go ahead with my yoga practices and who deeply  helped me discover one of my passions. Knowing Art of living was also important to evolve my pranayamas’ practices and especially meditation. Through Yoga I know every day a beautiful part of me.

Fortunately I had the opportunity to study at the School of Arts, Sciences and Humanities- University of São Paulo  where I met people and ideas, that somehow I was asked to reflect about the relationship between human and nature and then seek fairer ways of living thinking society, environment and economic system, that’s why I'm increasingly curious and passionate about Permaculture.

I’ve discovered passions in my life - dance, swim in the silence of the ocean, the smell of the beach, studying, cooking, Sundays with family, sharing smiles, friendship and travel.

For 1 year and almost 3 months I’m traveling the world alongside with an amazing person, what makes this experience more beautiful. I've been absorbing information and watching people from all places and cultures. Everything I'm learning makes me grateful to live every second of this adventure.

When I arrived at Shri Kali Ashram I was seeking for practice yoga and after some intense months I became a certificated yoga teacher and student of traditional Tantra. My experience and others who lived there made e want to share the Kaula system wherever I am. Asanas, paranayamas, deep meditation, bandhas and pujas provide a spiritual path full of freedom in which our individual essence blooms naturally through relaxation of body, mind and soul. Some curves of life lead us to places where we never wondered going but that change our course forever for the better. Thank you so much for Bhagavan Shri Shanmukha Anantha for bringing the Kaula tradition to us through Shri Kali Ashram.

I am grateful for so young to have discovered so many passions and to have the chance to live them, because each one of them teach me a bit of myself and the principles I want to base my life: joy, simplicity, dedication and truth. 

 

Versão em Português:

Olá!

Sou Mayara menina-mulher, sonhadora, apaixonada e eterna aprendiz. Sempre tive tudo que precisei graças ao esforço de meus pais. Um dia quando ainda era pequena aprendi o significado da palavra saudade, o qual não existe em todos os idiomas, mas que é bastante comum no português-brasileiro, usamos quando sentimos a ausência de algo ou de alguém. O que aprendi com a saudade mais do que a possibilidade de perder alguém é a importância de procurar. Procurar o sentido da vida, procurar entender quem somos e porque somos assim, porque estamos vivos, de onde viemos e para onde vamos.  Procurar por estas respostas não é algo simples, por isso, durante algum tempo me  acostumei a culpar outras pessoas enquanto não achava nenhuma resposta.

Em dois mil e sete tive meu primeiro contato com Hatha Yoga, depois de alguns anos, conheci Tattwaratnanda Saraswati, meu mestre de Yoga que me transmite energia maravilhosa e me incentivou a ir em frente com minhas práticas de yoga e por quem agradeço profundamente por me ajudar a descobrir uma das minhas paixões.  Conhecer a Arte de Viver também foi importante para evoluir minhas práticas de pranayamas e, principalmente, meditação.  Através do Yoga conheço a cada dia uma linda parte de mim, da vida.

Felizmente tive a oportunidade de estudar na Escola de Artes Ciências e Humanidades da Universidade de São Paulo pois foi onde conheci ideias e pessoas, que de alguma forma me convidaram a refletir a relação Homem-natureza e, então, buscar formas mais  justas de se viver pensando a sociedade, ambiente e sistema econômico, por isso, sou cada vez mais curiosa e apaixonada por Permacultura.

Tenho descoberto paixões em minha vida, destaco, dançar, nadar no silêncio do oceano, cheiro de praia, estudar, cozinhar sem compromisso, domingos em família, compartilhar sorrisos, amizade e viajar.

Há 1 ano e quase 3 meses viajo o Mundo ao lado de uma pessoa incrível, companheiro que faz dessa experiência mais bonita. Venho absorvendo informações e observando pessoas de todos os lugares e culturas. Tudo que estou aprendendo me faz ser grata por viver cada segundo dessa aventura.

Quando cheguei no Shri Kali Ashram buscava praticar yoga e após alguns meses intensos e me formei professora de yoga e estudante de Tantra tradicional. Minha experiência e de outras pessoas que lá convivi me fizeram querer compartilhar o sistema kaula onde eu estiver. Asanas paranayamas meditação profunda, bandhas e puujas proporcionam um caminho espiritual libertador no qual nossa essência individual floresce naturalmente através do relaxamento do corpo, da mente e da alma. Algumas curvas da vida nos levam a lugares que nunca imaginávamos ir mas que mudam o nosso curso para sempre para melhor. Obrigada Shri Kali Ashram!

Sou grata por tão jovem ter descoberto tantas paixões e por ter a chance de vive-las, pois cada uma delas me ensinam um pouco de mim mesma e dos princípios que quero basear minha vida: alegria, simplicidade, dedicação e verdade.